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Ictus cerebrale: come riconoscerlo e cosa fare in caso di attacco

In caso di ictus cerebrale il tempo è una variabile fondamentale, ecco come riconoscerlo e cosa fare in caso di attacco

 

L’ictus è una delle cause principali di morte e di disabilità nel mondo. Si tratta di una malattia invalidante e pericolosa, che può peggiorare tanto più tempo passa dall’esordio dei sintomi, per questo è importante riconoscerla immediatamente e agire di conseguenza. Continua a leggere Ictus cerebrale: come riconoscerlo e cosa fare in caso di attacco

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Utilizzare sale a basso contenuto di sodio riduce il rischio di ictus

Uno studio ha valutato gli effetti dell’uso di sale con sale a basso contenuto di sodio su eventi cardiovascolari e ictus fornendo risultati molto incoraggianti

 

A volte è veramente difficile resistere alla tentazione di rendere i nostri piatti più saporiti, nonostante ciò non possa essere considerato salutare. Secondo l’OMS non si dovrebbero consumare più di 5 grammi di sale da cucina al giorno ( (circa un cucchiaino), mentre la maggior parte della popolazione adulta ne consuma tra gli 8 e i 15 grammi. Continua a leggere Utilizzare sale a basso contenuto di sodio riduce il rischio di ictus